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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐭，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩，在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀。此前的职业生涯早期阶段🦨🐔，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐰🦥🐸。在埃梅里出任维拉主帅之前🐭，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐢🐂🐹，这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦒，沃特金斯在英超打进19球🐗🦁，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾🦔。在获得英格兰队的征召后🐎，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐗，无论结果如何🐖🦎。沃特金斯：“在进入到比赛前🐔，我会把所有事情都说出来🦡🐫。我与一位治疗师进行交谈🐖，自从我与他一起工作以来🐨，他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐱‍🚀，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃🦡，但改变心态却需要付出很多🐁🐷。我所学到的就是要坚持🐊，无论你今天过的好不好，每天都要坚持下去🐪。不管我是没有进球、还是进了三个球🐗🐲，我都会与他进行交流🐹。无论赛前赛后🐇🐄🐐，我都会和他谈一谈🐷，说一说我的的情况🐈🐾，然后我就可以投入到接下来的事情中去🦓。自从治疗师来了之后🐆🐫🐹，他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐴，自从在心理准备方面进行了改善🐊🐁，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦎🦏。场外的训练等方面也发生了变化🦒🐭，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐭。心态是最重要的，大脑会给你带来不少东西🐻🦧，有时候你可能会自我怀疑🦓。早上我有可能会（自我怀疑）🐱‍🚀🐩，但只要能接受自己的想法🦌，就能让大脑相信不同的一些事情。”🦏
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评论
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